Le centre de remise en forme ouvre ses portes le lundi 7 septembre. Pour s’inscrire, il suffit de retourner le contrat d’adhésion accompagné du paiement et d’un certificat médical à Prélude – 40 Avenue de la Gare – 32700 LECTOURE
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Les épaules. Les épaules. Publiée par Prélude Lectoure sur Mercredi 8 avril 2020
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Tête et cou Mobilité de la tête et du cou Publiée par Prélude Lectoure sur Mardi 7 avril 2020
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La gym du dos La gym du dos Publiée par Prélude Lectoure sur Lundi 30 mars 2020
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Dos rond dos creux Dos rond dos creux Publiée par Prélude Lectoure sur Mardi 31 mars 2020
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Les inclinaisons Les inclinaisons Publiée par Prélude Lectoure sur Mercredi 1 avril 2020
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Les rotations Les rotations Publiée par Prélude Lectoure sur Jeudi 2 avril 2020
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Les translations Les translations Publiée par Prélude Lectoure sur Jeudi 2 avril 2020
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Mouvements complexes Propositions de mouvements. Ce ne sont que des exemples, n’hésitez pas à expérimenter d’autres combinaisons afin de rendre votre dos de plus en plus compétent! Publiée par Prélude Lectoure sur Dimanche 5 avril 2020
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Des conseils pour vous accompagner. Des conseils pour vous accompagner. Publiée par Prélude Lectoure sur Jeudi 26 mars 2020
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